«Киберпреступники с финансовой мотивацией значительно различаются по уровню подготовки: среди них есть как опытные, с глубокими техническими знаниями, так и преступники с низким уровнем подготовки, делающие ставку в основном на…
«Даже обычное слово "да", которые многие люди используют в начале звонка вместо "алло" может быть использовано мошенниками в дальнейшем для голосового подтверждения действий от имени аккаунта жертвы. Поэтому ответы "да"…
Эксперты наблюдали за 8,5 тысячами испытуемых и пришли к выводу, что наиболее полезными для долголетия являются игровые виды спорта. Лидером стал теннис, который продлевал жизнь в среднем на 9,7 года,…
Пользователи «ВКонтакте» назвали главных инфлюэнсеров, актеров и спортсменов года в России , а также перечислили самые запоминающиеся фильмы, сериалы, игры и мемуары, вышедшие в 2023-м. Соответствующее исследование соцсеть провела совместно…
Во-первых, приседания помогают проработать сразу несколько групп мышц: квадрицепсы, заднюю поверхность бедра, ягодицы, икры, живот и поясницу. Во-вторых, упражнение позволяет активнее сжигать калории. В-третьих, приседания помогают улучшить работу и мобильность…
Индия , Бахрейн и Абхазия названы самыми дешевыми направлениями для путешествий на Новый год. Такие данные приводятся в исследовании « Яндекс Путешествий», которое оказалось в распоряжении «Ленты.ру». Так, средняя цена…
Первым делом Дерендеева призвала планировать выходные заранее. Она отметила, что идея отоспаться после рабочей недели — не лучший вариант досуга. «Можно поспать немного дольше, но при этом не следует сильно…